Babyschlaf Seminar (das 1. Lebensjahr) – „Gute Tage – Gute Nächte“
Das Seminar „Gute Tage – Gute Nächte“ vermittelt werdenden Eltern und Eltern mit Babys bis rund fünf Monate wissenschaftlich fundiertes Praxiswissen zum Babyschlaf im gesamten ersten Lebensjahr. An einem Vormittag lernen Sie, die Signale Ihres Babys früh zu erkennen, den Tagesablauf im Einklang mit der inneren Uhr zu gestalten und abendliches Weinen zu reduzieren. Nächster Termin: Samstag, 3. Oktober 2026, 10:00–13:30 Uhr in der Kinderarztpraxis Schumanngasse 84, 1170 Wien. Die Kosten betragen 140 € pro Familie inklusive umfangreicher Unterlagen.
Auf einen Blick
| Termin | Samstag, 3. Oktober 2026, 10:00–13:30 Uhr (3,5 Stunden) |
|---|---|
| Für wen | Werdende Eltern und Eltern mit Babys bis rund fünf Monate. Inhaltlich geht es um das gesamte erste Lebensjahr. |
| Begleitung | Eine familiäre Begleitperson und das Baby können mitkommen |
| Ort | Kinderarztpraxis Schumanngasse, Schumanngasse 84, 1170 Wien |
| Kosten | 140 € pro Familie, inklusive umfangreicher Unterlagen |
| Leitung | Mag. (FH) Astrid Steindl |
Neuland Babyalltag
Mit einem Neugeborenen ist anfangs vieles ungewohnt. Elterliche Intuition trägt weit – ein wenig Praxiswissen hilft zusätzlich enorm dabei, die Schlaf-Wach-Regulation des Babys bestmöglich zu unterstützen. Genau dafür gibt es dieses Seminar.
Statt allgemeiner Ratschläge bekommen Sie Antworten auf die Fragen, die im ersten Lebensjahr tatsächlich aufkommen: Warum wacht mein Baby so oft auf? Wie viele Tagesschläfchen sind normal? Was steckt hinter dem abendlichen Weinen? Und wie sieht ein Tagesablauf aus, der zur inneren Uhr des Babys passt?
Das erwartet Sie im Seminar
Schlaf verstehen statt verzweifeln
Wie Schlafphysiologie im ersten Lebensjahr funktioniert, woran das ständige Aufwachen tatsächlich liegt und was Co-Regulationshilfen leisten.
Signale früh erkennen
Die feinen Kommunikationszeichen des Babys deuten – anhand von Videobeispielen – und Übermüdung rechtzeitig abfangen.
Rhythmus finden
Tagesschläfchen und Mahlzeiten im Einklang mit der inneren Uhr gestalten. Und wie sich die Schläfchen im Lauf des ersten Lebensjahres verteilen.
Ruhe am Abend
Praktische Schritte, um das typische abendliche Weinen spürbar zu reduzieren.
Rituale, die wirken
Einschlafbegleitungen gestalten, die dem Baby Gebundenheit, Sicherheit und Orientierung geben – nachts wie beim Tagesschlaf.
Die neue Elternrolle
Wie Sie als Mutter und Vater Ihren eigenen, intuitiven Weg finden – ohne Druck von außen.
Sie gehen nicht nur mit Wissen nach Hause: Zum Seminar gehören ausführliche schriftliche Unterlagen, die Sie im Alltag als Nachschlagewerk begleiten. Denn viele Fragen stellen sich erst dann, wenn die Situation eintritt.
Anmeldung und Veranstaltungsort
Das Seminar findet in den Räumlichkeiten der Kinderarztpraxis Schumanngasse statt, Schumanngasse 84, 1170 Wien. Die Anmeldung läuft direkt über Mag. (FH) Astrid Steindl – online, telefonisch, per E-Mail oder über das Anmeldeformular weiter unten auf dieser Seite. Die Teilnehmer:innenzahl ist begrenzt, eine frühzeitige Anmeldung wird empfohlen.
Häufige Fragen zum Seminar Babyschlaf
- Für welches Alter ist das Seminar gedacht?
- Das Seminar Babyschlaf richtet sich an werdende Eltern und an Eltern mit Babys bis rund fünf Monate. Inhaltlich wird das gesamte erste Lebensjahr abgedeckt, damit Eltern auf die kommenden Entwicklungsschritte vorbereitet sind.
- Was kostet die Teilnahme?
- Der Beitrag für das Seminar Babyschlaf beträgt 140 € pro Familie. Die umfangreichen schriftlichen Unterlagen sind darin enthalten.
- Kann ich mein Baby mitnehmen?
- Ja. Babys dürfen zum Seminar Babyschlaf mitgebracht werden. Auch eine familiäre Begleitperson – etwa der zweite Elternteil oder die Großmutter – kann ohne Aufpreis teilnehmen, der Beitrag gilt pro Familie.
- Muss ich Patient:in der Kinderarztpraxis Schumanngasse sein, um teilzunehmen?
- Nein. Das Seminar Babyschlaf steht allen interessierten Eltern offen, unabhängig davon, ob das Kind in der Kinderarztpraxis Schumanngasse betreut wird.
- Ersetzt das Seminar eine individuelle Schlafberatung?
- Nein. Das Seminar Babyschlaf vermittelt Grundlagenwissen und praktische Strategien in der Gruppe. Wenn Sie eine auf Ihre Familiensituation zugeschnittene Begleitung suchen, ist eine individuelle Beratung der passende Weg – sprechen Sie das bitte direkt mit Mag. (FH) Astrid Steindl ab.
- Wie melde ich mich an?
- Die Anmeldung zum Seminar Babyschlaf erfolgt über kinderschlaf.at, telefonisch unter 0676 526 35 62, per E-Mail an Mag. (FH) Astrid Steindl oder über das Anmeldeformular auf dieser Seite.
- Was passiert, wenn der Termin ausgebucht ist?
- Melden Sie sich in diesem Fall trotzdem an oder nehmen Sie Kontakt auf – Sie werden dann über den nächsten Termin informiert. Das Seminar Babyschlaf findet mehrmals im Jahr statt.
Kursleiter:
Mag. (FH) Astrid Steindl
E-Mail: astrid.steindl@kinderarztpraxis-schumanngasse.at